読書や勉強するにしても何かする際に無音でやるのもいいですが、何か音がないと寂しい！そこで今回は自分的にはオススメの作業用bgmを紹介していこうかと…。
やっぱオススメの作業用bgmは…自然音！？
自分としてはオススメの作業用bgmは何と言っても、自然音！何で自然音がいいのかというと…。いくつか理由を挙げていきますと！
①ボーカルがある曲（洋楽、邦楽問わずに）だと勉強や作業なんて忘れてbgmに集中しているってことが多々あるんですよね〜。
一方で自然音だとボーカルがありませんから、作業に集中できるんですよね〜。
だから自然音は勉強する際にはすごく有効な気がするんですよね〜。
ボーカルがあるとそっちに気が行ってしまう…。
②自然音は脳に良いらしい！？何でも人は自然音を聞くことで脳内でα波がビンビンと出るらしいんですね〜。
α波は人がリラックスしてる際に出るとか…。リラックスしながら勉強や読書をするとはかどりそうですよね〜！自分としてリラックスしながら勉強している（本当にリラックしてるかわかりませんが…）のですごく勉強がはかどるは、はかどる！
実際、自然音を流しながら６時間以上勉強できましたし。（本当に６時間以上していたかは分かりませんが…）
睡眠不足がちな自分にとっては、眠りの質が上がるってだけで嬉しいんですね〜。
なんで自然音を聞くだけで睡眠の質が上がるのかは、睡眠を司っている副交感神経の作用が良くなるからなんだとか…。
まあとにかく自然音は勉強の他にも役立つのでオススメ！
時にはリラックスするのが大切だと思う。このカエルのように
特にオススメな自然音はこれだ！
ということで特にオススメしたい、youtubeにある自然音を使った作業用bgmのうち５つを紹介していこうかと！
もしかしたら成績が上がったり、よく眠れるようになるかも…？
その１ ひぐらしと川のせせらぎ
ん〜なんというか夏の夕方って感じで物寂しさがありますが、逆に勉強とかがようくはかどるような気がするんですよね〜。
（ひぐらしって聞くと、どっかの同人作品を思い出す自分っていったい…）
その２ 雨音
なぜか知らないのですが、雨音が聞こえるとすごく作業が捻る感じがするんですよね〜。
特にこのbgmは雨音以外も入っていてすごく気に入ってるんですね。
（夕方が過ぎたあたりに聞くと、特にいい感じなんですね！）とにかく雨音はオススメです！
気づいたらずーっと勉強してたこともあるので、勉強する際にはもってこいのbgmです！
その３ 焚き火の音
焚き火の音、木が静かに燃えていく感じがすごくいい感じなんですね。
リラックスしたい際はこの作業用bgmがオススメ！特に夜寝る際に聞くと、すぐ眠れるような気がします！
その４ 鳥のさえずりと川のせせらぎ
この音だけで穏やかな森の中にいるような気分！荒れた気分の時は、このbgmでリフレッシュ（できるかも）
その５ 波の音
水関連で川のせせらぎと同じように感じられますが、波の音は波の音で違った良さがあるんですよね〜。
波が引く音は川のせせらぎでは感じられませんし。
何よりも波の音だけで海を感じられる！これがいいんですよね！特にこのbgmは洞窟を流れる水の音なのですが、すごく落ち着く！
何とも言えない安心感を感じられるbgmかと。
この安心感の中で勉強すると、なんだか苦痛がない状態で勉強できるのでオススメです！
以上、オススメ作業用bgm5選でした！
自然音はとにかく勉強や睡眠不足の対処には効果てきめんだと思います！
他にも自然音はリラックス効果もあるのでストレス発散にもオススメ！
ぜひ、自然音を生活の中に取り込んではいかが？
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